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Comment calculer mon IMC

Comment calculer mon IMC

L'indice de masse corporelle (IMC) formule est surnommé par la plupart des médecins que l'outil le plus fiable pour calculer le poids sain. La formule IMC a été inventé par Adolphe Quelet et est un calcul pour déterminer l'obésité. Pour la plupart des gens, l'IMC propose une image précise de la santé en général; Toutefois, si vous êtes extrêmement musclé, puis IMC ne est pas une représentation exacte à utiliser et une autre méthode devrait être utilisée, comme une analyse de taille-à-hip-ratio.

Instructions


•  Utilisez une échelle de bain standard pour vous peser en livres.

•  Utilisez un ruban à mesurer pour déterminer votre taille en pouces.

•  Multipliez votre poids en livres par 703 avec une calculatrice. Notez bien ce numéro.

•  Multipliez votre taille en pouces par elle-même pour déterminer sa valeur au carré. Par exemple, si votre taille est de 60 pouces, puis multiplier 60 par 60.

•  Diviser le total du calcul de poids par le total du calcul de la hauteur et écrivez ce nombre.

•  Déterminez ce que signifie le nombre. Si votre numéro est inférieur à 18,5, vous êtes de poids insuffisant. Si le nombre se situe entre 18,5 et 24,9, vous êtes normal. Si le nombre se situe entre 25 et 29,9, vous êtes en surpoids. Si le nombre est supérieur à 30, vous êtes obèse.




        

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