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Comment faire pour modifier Communication Style Un dans une relation

Comment faire pour modifier Communication Style Un dans une relation

Tout comme les gens ont des personnalités différentes, le style de tout le monde de la communication est différent. Certaines personnes ne ont aucun problème en indiquant comment ils se sentent, mais d'autres ont besoin d'un peu d'encouragement quand il se agit de partager leurs pensées, il est important de prêter attention au style de communication de votre partenaire afin de maintenir une relation saine. Ce principe est également utile pour éduquer leurs enfants, que bien discipliner vos enfants est quelque peu basé sur les concernant d'une manière qui fait appel à leurs tempéraments.

Instructions


•  Observez le niveau de confort de communication de votre partenaire. Par exemple, si votre mari est un introverti et a un style de communication passive, lui disant qu'il avait "mieux" sortir les ordures, ou que vous ne auriez jamais laisser votre junkie chambre si vous étiez lui ne peut l'amener à se retirer et de communiquer avec vous moins. Votre approche dure pourrait aussi l'inciter à vous défier de manière passive par intentionnellement ne pas aider autour de la maison.

•  Identifier les choses dans votre vie qui vous causent du stress. Tenez un journal, si nécessaire, pour documenter vos sentiments. Lorsque vous êtes stressé et sentez tendu, vous êtes susceptibles de répondre à vos proches d'une manière tendue ou nuisible. Une fois que vous connaissez les raisons pour lesquelles vous vous sentez le stress, vous êtes mieux en mesure de reconnaître vos sentiments et de modifier votre style de communication. Par exemple, si votre enfant vous demande, à un moment où vous vous sentez stressé, de l'emmener au centre commercial ou l'aider à faire leurs devoirs, vous pouvez répondre avec quelque chose comme "Je ne ai pas le temps!" ou "Arrêtez de me déranger!" lorsque vous souhaitez généralement être plus accommodant.

•  Demandez à l'un ce que vous pouvez faire pour changer la façon dont vous communiquez votre bien-aimé. Par exemple, parler à votre meilleur ami au sujet de votre tendance à être timide et non exprimer vos sentiments d'abord. Si vous vous retrouvez parfois jusqu'à perdre votre sang-froid après avoir tenu vos sentiments trop longtemps, demandez à votre ami que vous pouvez faire pour changer cela. Se entourer de gens qui apprécient vos sentiments vous aidera à se sentir validé et vous rendre moins susceptibles d'abriter des sentiments de rejet ou indignité quand il est temps de se affirmer.

•  Encourager les membres de votre famille de vous tenir responsable pour les modifications que vous apportez dans la communication. Si vous avez besoin de travailler sur d'être moins agressif et apprendre à apprécier le point de vue de quelqu'un d'autre, demandez à vos enfants ou conjoint pour vous rappeler quand vous n'êtes pas l'ouverture d'esprit avec amour. Si vous avez tendance à toujours aller avec d'autres, même lorsque vous n'êtes pas d'accord, demandez à vos membres de la famille pour vous inviter à partager vos opinions en vous demandant si vous êtes vraiment heureux avec une décision familiale. Affirmation des gens qui vous aiment le plus vous donnera la confiance nécessaire pour communiquer d'une manière plus équilibrée et saine, même lorsque vous êtes en interaction avec des personnes extérieures à la famille.




        

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