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Les effets secondaires de saccharose

Les effets secondaires de saccharose

Saccharose - à ne pas confondre avec du sucralose, la version chlorée de saccharose, et l'ingrédient principal de Splenda et Altern - est ce que la plupart des gens se réfèrent à sucre de table ordinaire. Ce sucre a été utilisé dans les deux maisons et des entreprises commerciales pour les années à sucrer les aliments comme les gâteaux, les biscuits et les boissons. Cependant, en utilisant trop de saccharose peut induire des effets secondaires désagréables.

Ingrédients saccharose


Concentré de jus de betterave sucrière ou de la canne à sucre sont les principaux ingrédients de saccharose. Le glucose et le fructose sont aussi partie de maquillage nutritionnel de saccharose. Confiserie de sucre, la cassonade, le sucre granulé et le sucre brut contenir tous saccharose.

Industrie alimentaire édulcorant


Le saccharose est un édulcorant qui fonctionne en tant qu'agent stabilisant dans des produits comme la crème glacée. Saccharose, selon Scott Hegenbart écrivain pour «Dairy Foods," "est un ingrédient multifonctionnel. Dans la crème glacée, par exemple, il rehausse la saveur, contribue à lisser la texture et modifie le point en plus de congélation à l'ajout de la douceur au produit fini. "Alors que le saccharose fonctionne bien pour l'industrie alimentaire, il ne doit être consommé avec modération pour éviter côté effets.

Effets secondaires


Le saccharose peut avoir des effets secondaires indésirables lors de trop consommé. Manger des aliments qui contiennent du saccharose peut mener à la carie dentaire, l'obésité, la résistance à l'insuline, taux élevé de triglycérides, l'hypertension artérielle, hypoglycémie, les infections à levures, la maladie inflammatoire de l'intestin et le durcissement des artères. Consommation de saccharose en quantités excessives peut entraîner le corps à stocker le saccharose dans la forme de graisse à l'intérieur du organes, le corps et le sang. Ce est la raison principale pour laquelle l'indulgence excessive dans le saccharose rend les gens graisse.

Métabolique Danger


Selon le Dr Jason Barker, ND, auteur de l'article «Les effets indésirables de saccharose," "le saccharose est le plus grand des sucres et doit effectivement être divisée en deux ou métabolisé avant qu'il contribue aux systèmes d'énergie du corps. Ce processus métabolique ralentit la vitesse à laquelle le saccharose pénètre dans le sang ". Saccharose conserve également de l'eau à son entrée dans l'estomac et les intestins, ce qui peut causer des ballonnements, gaz et diarrhée.

Malbouffe


Depuis le saccharose fonctionne si bien comme un agent édulcorant dans l'industrie alimentaire, il est souvent l'ingrédient principal de la malbouffe. Presque tous les gâteaux, biscuits, crèmes glacées et des chocolats achetés en magasin contiennent des quantités élevées de saccharose. Sodas sont également chargés avec du saccharose. Ce est ce qui leur donne leur saveur sirupeux. Malbouffe et sodas peuvent entraîner un gain de poids et la lenteur lorsqu'il est consommé. Ces aliments doivent être consommés avec modération, voire pas du tout.




        

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