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Lien entre le cyclisme et les problèmes de prostate


Reprenant le vélo est un excellent moyen de mettre en forme et profiter du grand air, mais il ya des questions quant à savoir si cela pourrait affecter la performance sexuelle. pressions de la selle de bicyclette a été connu pour causer des problèmes urinaires chez les hommes, en raison de la pression sur la prostate. Cyclisme excessive peut conduire à des problèmes dans les cas inhabituels, mais la plupart des cyclistes ne rencontrera pas ces questions.

Types


Selles vélo viennent en plusieurs variétés, et en choisissant le bon peut réduire de manière significative l'aine l'inconfort de l'équitation. La plupart des selles actuellement utilisés sont soit fabriqués à partir de plastique ou de cuir rembourré tendu. Certains comprennent mousse ou gels à cellules fermées, ce qui peut effectivement mettre la pression sur les tissus mous se ils sont trop épais. Certaines selles comprennent également un trou au centre pour réduire la pression sur la prostate ou des organes génitaux, mais la forme des bords peut effectivement se concentrer la pression de l'aine chez certaines personnes. Selles sans nez sont également disponibles, mais peut affecter la balance.

Les idées fausses


Beaucoup d'hommes sont concernés que toute pression sur le périnée --- la zone entre les organes génitaux et l'anus --- causera des dommages à la prostate ou même le cancer. Toutefois, selon une étude citée sur le site "Bike change," vélo causé aucune augmentation significative de l'antigène spécifique de la prostate (PSA), même après deux à tour de vélo de sept heures. Alors que le cyclisme excessive peut causer de l'inconfort, il est peu probable que conduite normale endommager la prostate, beaucoup moins causer le cancer.

Effets


De longues promenades sur les selles de bicyclette mal ajustées peuvent causer l'aine inconfort. Selles de course étroites peuvent faire pression sur les «sit os" --- les os dans les hanches et les cuisses. Personnes avec un bassin plus larges devraient choisir une selle avec une large zone arrière, même si elle ne est pas commercialisé pour leur sport. Cela diminue le risque de douleur à l'aine et minimise la pression de la prostate possible.

Avantages


Cyclisme peut effectivement être bénéfique aux hommes soucieux de trouble de la prostate. Selon le site "Conseils vélo de performance," le vélo peut améliorer le système cardio-vasculaire, diminuant ainsi certains des principaux risques pour les problèmes de prostate plus tard dans la vie. Une bonne forme physique est un réducteur de risques quand il se agit de l'avenir des problèmes de prostate.

Prévention / Solution


Prévention des problèmes de la prostate peuvent être mieux fait en obtenant des examens médicaux de routine et surveillance de la fonction du corps. La douleur et les dommages à l'aine et le périnée peuvent être réduits par l'utilisation d'une bonne technique de conduite et, une selle bien ajusté correctement ajusté. Selles qui sont trop élevés ou incliné jusqu'à mettre plus de pression sur le périnée que ceux correctement ajustés.




        

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