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Quelle est la taille de mes cuisses doivent être à ma taille?

Quelle est la taille de mes cuisses doivent être à ma taille?

La taille moyenne de la cuisse est 23,6 pouces de circonférence, selon une étude de 2009 effectuée par l'Organisation mondiale de la Santé. Les participants à l'étude étaient des femmes et des hommes de différentes hauteurs.

Il dépend de la personne


La taille des cuisses d'une personne varie en fonction de leur sexe, de l'exercice et des habitudes alimentaires, et de la génétique, affirme-Britannique Service de santé. «Les gens peuvent être génétiquement prédisposés à avoir des muscles des jambes fortes dans leurs cuisses," les Etats site. La taille de votre cuisses ne est pas lié à votre hauteur.

Bottom Line


Il n'y a pas la taille «idéale» de la cuisse. Si votre style de vie comprend de saines habitudes alimentaires et l'activité physique régulière, et vous n'êtes pas obèse, ne vous inquiétez pas de la taille de vos cuisses. L'étude de l'Organisation mondiale de la Santé a même trouvé que les grandes cuisses peuvent diminuer votre risque de maladie cardiaque. Selon l'Université de Columbia, l'exercice - tels que la levée de poids lourds - a tendance à augmenter la taille de la cuisse. Course de fond, d'autre part, peut mincir cuisses.




        

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