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Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

Hernie hiatale est souvent associée à des brûlures d'estomac, et se produit quand une partie de l'estomac pousse dans le diaphragme et dans l'œsophage.

Recommandations de régime


Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

Les médecins suggèrent de manger des aliments qui sont faibles en gras, faible en acidité, et qui ne sont pas lourd sur l'estomac.

Foods a approuvé


Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

Sélectionnez fruits comme les pommes et les bananes et les légumes tels que les carottes et le brocoli qui sont naturellement faibles en acidité. Blé et de riz produits peuvent aider à absorber les acides. Substituts de produits laitiers réguliers avec le soja. Les viandes maigres sont aussi une partie de l'alimentation approuvé.

Restrictions alimentaires


Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

La Clinique Mayo suggère d'éviter les boissons alcoolisées, et les aliments qui peuvent déclencher des brûlures d'estomac tels que les aliments gras ou acides.

Types de hernie hiatale


Hernies petits hiatus sont assez communs et causent rarement des problèmes. Grandes hernies hiatales peuvent être traités avec des médicaments, bien que des cas extrêmes peuvent nécessiter une intervention chirurgicale. Les médecins peuvent prescrire des antiacides qui neutralisent les acides de l'estomac, ou des médicaments qui réduisent la production d'acide.

Facteurs de risque communs



muscles du diaphragme peuvent être endommagés par un effort excessif ou de la pression persistante à la région de l'estomac. Hernie hiatale affecte généralement les personnes de plus de 50 ans, les personnes obèses et les fumeurs.

Les changements de mode de vie


Quels aliments puis-je manger avec une hernie hiatale?

Depuis un poids excessif peut mettre la pression sur la zone de l'estomac et d'encourager le reflux acide, perdre du poids peut aider à soulager les symptômes de reflux acide. Mangez de plus petites portions, plus souvent toute la journée. Évitez fixant immédiatement après les repas.




        

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