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Comment prendre un lavement

Comment prendre un lavement

Comment prendre un lavement. Lavements sont un moyen sain et sécuritaire pour traiter la constipation et de promouvoir une bonne santé digestive. Apprendre à prendre un lavement est facile, mais puisque vous avez affaire à une partie délicate de votre corps et de risquer l'exposition aux déchets humains, il est important de connaître la bonne façon de le faire.

Instructions


•  Préparez votre lavement en faisant en sorte que vous avez le bon équipement à portée de main. Si vous prenez une bouteille d'eau ou en acier peut lavement, vous aurez besoin d'un support ou crochet pour l'accrocher à. Pour assurer le débit et la pression correcte, assurez-vous que le fluide de lavement est suspendue de 18 à 24 pouces au-dessus de votre rectum.

•  Mélangez votre solution de nettoyage souhaitée et l'entonnoir dans votre bouteille de lavement. L'eau devrait être de 36,1 à 40,5 degrés C. Cela permettra d'éviter des crampes ou des brûlures de vos entrailles.

•  Graisser votre rectum avant d'insérer la buse de lavement. Lubrifiants populaires comprennent la gelée KY, Astroglide et la vaseline. Insérez doucement un doigt dans l'anus lubrifié avant de tenter de prendre la buse de lavement.

•  Sélectionnez une position confortable et insérez la buse de lavement. La position la plus commune lors de la prise d'un lavement seul est de se coucher sur le côté gauche tout en tirant votre jambe droite vers votre estomac. Si vous avez une assistance, essayez reposant sur vos mains et les genoux avec vos fesses soulevées.

•  Ouvrez la vanne de lavement et laisser la solution de nettoyage pour entrer les entrailles. Une fois le sac de lavement a été vidé, retirer la buse de votre rectum et rester en position.

•  Conservez la solution de nettoyage dans vos entrailles pendant 5 à 15 minutes. Cela pourrait être un peu inconfortable, mais ce est une étape nécessaire. Le plus vous êtes en mesure de tenir la solution, le plus loin dans vos entrailles, il sera en mesure de nettoyer.

•  Évacuer vos entrailles. Vous vous acquitterez un mélange de liquide de nettoyage et de matières fécales. Attendez-vous à faire de fréquents voyages à la salle de bains pour jusqu'à une heure après avoir pris un lavement.

•  Nettoyer soigneusement toutes vos fournitures de lavement. Prenez le temps de rincer chaque tube avec de l'eau savonneuse. Assurez-vous que l'équipement de lavement est sec avant de le ranger.




        

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